《疫情時候我們能做的》
午飯時間要到了，當前除了做好基本防疫 #戴口罩勤洗手 ，我們能怎麼照料自己？
#防疫
#自己煮
最近疫情真的好嚴峻，大家都辛苦，不論在生活、情緒上勢必都是很大的影響與壓力😔
有種感覺要用酒精洗澡、喝酒精、各種消毒，不知道是不是大自然的一種反應，現在逼得大家要再慢慢回歸自己煮食是最好的選擇，#調節免疫 就是很關鍵的事！
疫情期間，做好我們能做的事，先照顧好自己，願有能力與狀態好的時候再幫助需要幫忙的人，也不一定是很龐大的，彼此訊息問候關心、給這個社會團結的力量、#同理心 。
近期連連的災難，缺水、停電、疫情，希望我們大家一起渡過這些重大的歷史時刻，渡過歷史，就代表我們有更好的每一個明天。
我們一起面對敵人是病毒，不是人。
https://www.learneating.com/nutrition/foodnutrition/%E3%80%90%E8%AA%BF%E7%AF%80%E5%85%8D%E7%96%AB%E3%80%91%E7%96%AB%E6%83%85%E6%99%82%E6%9C%9F%EF%BC%8C5%E5%80%8B%E9%9C%80%E8%A2%AB%E9%87%8D%E8%A6%96%E7%9A%84%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%B4%A0%EF%BC%8C%E5%B9%AB/?fbclid=IwAR3PIsxJ6sE8t659rNW3NXgXqScpZsSJJoZqJfzTuQdAzB_H-U47q-xzaOs
#天佑台灣
#防疫人人有責
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